行程

＜1日目＞
那覇空港に到着後、各グループでレンタカーを借りてホテルへ移動しました。到着が夕刻であったため、夕食を済ませ翌日の試合や練習に備えて休息を取りました。

＜2日目＞

第30回春季記録会に出場しました。この日は朝から曇っており、風も強く吹いていましたが、各選手が目的意識を持って試合に臨むことができました。この日出場をしない選手は各自練習や前日刺激を行いました。

日本を代表するような選手も出場する環境で非常に刺激を受けました。

400mに出場する長谷川（2）

100mに出場する勝畑(1)

＜3日目＞

この日は春季記録会2日目となりました。天候に恵まれ前日に比べて暖かい環境で競技や練習に取り組むことができました。
実りある一戦にできたという選手の声も多くありました。

試合後には全体集合を行い、コーチ・監督陣の皆様から講評をいただきました。この合宿に参加する意味、現状と今後の展望について改めて見つめ直す時間となりました。

三段跳に出場する喜久里(1)

〈4日目〉

この日は跳躍は朝から午後過ぎまで、短距離は午後から練習をしました。

跳躍は試合形式の練習を行いました。実際にユニフォームを着用して試合レベルの跳躍をする選手の姿が印象的でした。またその後、納得がいくまで何本も助走練習をする選手やコーチと密なコミュニケーションをとりながら練習する選手も散見されました。

佐藤コーチと動きを確認する細萱(跳躍・2)

試合形式の練習を行う須﨑(跳躍・3)

短距離は専属コーチの高野さんによるセッションで動き作りを行いました。シーズンイン前に今一度フォームを確認して、冬季で得た感覚を動きに出力するいい機会となりました。

チューブで動き作りをする豊武(短短・3)と三宅(短短・1)

〈5日目〉

この日は短距離・跳躍ともに朝から技術練習を行いました。温暖な気候を生かした出力が高いメニューを行い、来るシーズンに向けての備えができました。
午前練習を終えて帰宅の途につきましたが、多くの選手が満足げな表情を浮かべていました。

ブロックを超えて動作分析行う女子選手、左から喜久里(跳躍・1)後藤(短短・1)浅見(跳躍・2)

ショートダッシュをする短距離選手たち