２０１１長距離一次合宿　一日目

3年マネージャーの石井です。

昨日から長野県峰の原高原で長距離一次合宿が始まりました！！
１日目の様子をお伝えしたいと思います

長距離合宿は夏休み中に３回あり、１，２回目が長野、三回目は北海道の紋別市で行われます
練習は朝・午前・午後にわけてあり、毎日近くのクロカンコースを４０ｋｍ以上走ります。

こちらが宿舎のコンパスのリビング
宿舎の方はとても親切で、ご飯もすごくおいしいです
ラビちゃんという犬もいます

そして今年は中距離女子も長距離合宿に参加しているので、例年になく女子が多くて華やか

今日の練習は宿舎からの往復も含めた１６ｋｍ走でした
去年はあまり走れなかった選手が今年は集団をひっぱていたり普通に練習こなしていたりと、この一年間のチームの成長がうかがえます。
合宿前の長距離ミーティングでは箱根駅伝出場を長期的なスパンで考え、そのために今年の予選会でのチームの目標タイム、個人が出すべきタイム、春シーズンの反省や個人の練習状況を話し合いました。
駅伝という種目柄もありますが、個人で目的意識を持って練習するだけでなく、常に全員がチーム全体のことを考えて練習に臨んでいるのが最近特に伝わります。