長距離3次合宿@河口湖 4日~6日目

遅くなりましたが、長距離合宿後半についてレポートします

合宿4日目

朝は5時45分に集合し、鈴木・津野が河口湖周辺で、ペースランニングを行いその他の部員も各自、朝練習に取り組みました

河口湖の朝はとても涼しかったです
河口湖

その後、二人は北麓公園競技場に移動し、ポイント練習を行いました本数は違いますが、二人で一緒に練習に励んでいました

この日は、4日間お世話になったリゾートイン伏見さんから旅館いわきさんに宿舎を移しました
4日間おいしいごはんと温かいおもてなし、ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。

合宿5日目

午前に動き作りなどの練習を行いました

今回の3次合宿の前に、一部の長距離部員は、豊川工業の合宿に参加させていただきました
そこで、トカゲ歩き、あひる歩きなど、様々な動きを取り入れて練習したようで、その動きを慶大競走部今合宿でも取り入れました
ビデオで、動きを撮影し、確認したり、お互いの動きについて、声をかけあったりしていました(^∀^)

午後はフリーになりました
各自様々にオフを満喫していました
御殿場に行くグループ・バッティングセンターに行くグループなどオフの楽しみ方は様々だったようです

合宿6日目

合宿最終日は、西湖周りを使用し40kmが行われました

40kmというマラソンに近い距離を走ります
朝から準備をする選手達
10時に、西湖0km地点からスタートしました

西湖の一周が10km弱です

4・9km地点には、給水ポイントが設けられ、40kmには参加しなかった選手がサポートにまわってくれました

強い日差しが出る、暑い中走り終えた選手達

お疲れ様です(^∀^)

選手が走り終えた直後に雨が降り出しました

今回の合宿は夏合宿の締めの合宿でした。

長距離の目標は、10月18日に昭和記念公園で行われる箱根予選会です。

今合宿を1ヶ月後につなげられるよう、チーム一丸となって頑張っていきます

応援よろしくお願いします(^∀^)

慶大競走部全体としても、今週末に行われる全日本インカレに向けて、部員一同気持ちを高めていきます

引き続き、全カレ選手紹介をお楽しみください

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